很多男生对打篮球比较熟悉，但是对踢足球就不是很了解了。如果想踢好足球，那就需要我们了解并遵守足球规则，在球场上文明踢球。本文将为大家介绍足球比赛场地及用球，及足球运动的特点。

足球运动是以脚支配球为主，两个队在同一场地内进行攻守的体育运动项目。它是世界上最受人们喜爱、开展最广泛、影响最大的体育运动，被誉为“世界第一运动”。那么足球比赛的规则是怎么样的呢?

足球比赛场地及用球

1、标准的国际比赛场长度为100~120m，宽度为64~75m。世界杯决赛时所用球场的标准为：长度105m，宽度65m，并铺有草皮。正式国际比赛必须在天然草皮球场进行，不得在人造草皮球进行。足球场内划有：球门线、边线、中线、罚球区、球门、角球区、中点、中圈、罚球弧博彩平台网址大全。球场四角各竖一面高度不超过1.5m的角旗。足球门的宽度为7.32m，高度为2.44m。

2、标准的国际比赛用球，其周长为68~71cm，重量在比赛开始时为396~453g，充气后的压力为0.6~1.1大气压。球的颜色应与球场有明显的区别，一般为白色、晚间用灯光比赛时，须使用黑、白两色球。比赛中未经裁判允许，不得更换比赛用球。

参赛人数及比赛时间

正规足球比赛，每队上场人数为11人，其中一人必须是守门员，每场比赛可替换三人，任何一个球队少于七人时，比赛不能进行。每场正规的足球比赛，有一名主裁判、二名助理裁判和一名替补裁判。主裁判鸣哨后，开球队员将球向前踢至滚动一周后，即开始比赛。比赛的时间分上、下两上半场，每半场为45min，中场休息时间不15min。在全场比赛90min内打成平局后，需打加时赛，加时赛的时间为30min，上下两个半场各为15min，中间不休息，只交换场地，采用突然死亡法进行比赛。若加时赛仍为平局，且必须决出胜负，则采用互相罚点球决胜负的办法。胜一场得3分，平一场得1分，负一场得0分。

裁判员及助理裁判员职权

在足球比赛中，裁判员根据足球规则赋予的权力，可以对比赛双方队员、教练员等的不正当行为和犯规进行处罚、警告或罚出场直至取消比赛资格。助理裁决员协助裁判员执行规则，当球的整体越出边线或端线，应指明哪一方踢球门球，或掷界外球，或踢角球。当球的整体越过球门线时，助理裁判员持旗指向中圈，主裁判鸣哨判为胜一球。

足球运动的特点有什么

一场精彩的的足球比赛，吸引着成千上万的观众和数以亿计的电视观众成为电视节目中的重要内容，有关足球消息的报道，占据着世界上各种报刊的篇幅，当今足球运动已成为人们生活中不可缺少的组成部分。据不完全统计，现在世界上经常参加比赛的球队约80万支，登记注册的运动员约4000万人，其中职业运动员约10万人。

足球运动的特点一、整体性

足球比赛每队由11人上场参赛。场上的11人思想统一，行动要一致，攻则全动，守则全防，整体参战的意识要强。只有形成整体的攻守，才能取得比赛的主动权及良好的比赛结果。

足球运动的特点二、对抗性

足球运动是一项比较激烈的体育运动，因为踢足球是多人的，因此在踢足球时比赛双方都会为了争夺控制权而努力，达到将球攻进对方球门，一个团队之间要相互团结，共同抵抗外界的敌人。尤其是在两个罚球区附近时间、空间的争夺更是异常凶猛，扣人心弦。一场高水平的比赛，双方因争夺和冲撞倒地次数多达200次以上，可见对抗之激烈。

足球运动的特点三、多变性

足球运动具有多变性，为什么这么说呢?因为我们在踢足球的时候要灵活多变，而且在球场上也是变幻莫测、胜负难定的，这样充满期待的运动更能吸引人们去踢足球，足球运动是一项非周期性运动项目，比赛中运用技、战术时要受对方直接的干扰、限制和抵抗。技、战术是依临场中具体情况而灵活机动地加以运用和发挥。

足球运动的特点四、消耗性

足球运动具有消耗性，一场比赛下来，我们能消耗大量的能量，男性踢足球能够锻炼身体，让自己更加强壮，女性踢足球能够瘦身减肥，重塑体型。足球比赛中，运动员要在近8000平方米的场上奔跑90分钟，跑动距离少则6000米，多则10000米以上，而且还要伴随完成上百个有球和无球的技术动作，若平局后需决定胜负的比赛则要加时30分钟，如仍无结果，还需以踢点球决定胜负，因而运动员的能量消耗是很大的。一名运动员在一场激烈的比赛后体重可下降2~5公斤。

足球运动的特点五、易行性

足球竞赛规则比较简练，器材设备要求也不高。一般性足球比赛的时间、参赛人数、场地和器材也不受严格限制，因而是全民健身中一项十分易于开展的群众性的体育运动项目。

足球运动有如此大的魅力，不仅在于足球运动的特点孕育着丰富的内涵，而且也与足球运动的特点和作用有关。

结语：看到这里，小编希望大家通过上文的阅读可以对足球比赛的规则有一些新的认识，同时对于足球运动的特点也能够多一些了解，我们的目的就是希望大家看完之后能培养起坚持踢足球的好习惯。

22:00赛事直播西甲第33轮-赫塔菲VS皇家马德里

北京时间4月16日讯16日晚间22点，2015-16赛季西甲第33轮一场焦点战，皇马做客阿方索-佩雷斯球场挑战赫塔菲。西甲32轮过后，皇马22胜6平4负72分排在第3位，赫塔菲7胜7平18负位列倒数第2。

【对阵双方】 赫塔菲VS皇家马德里国内博彩

【直播链接】

交锋历史

皇马与赫塔菲在西甲历史上共有23次交锋纪录，其中皇马16胜2平5负占优。其中在客场，皇马11次挑战对手的战绩是6胜1平4负。两队上次交锋是本赛季西甲第14轮，皇马主场4-1大胜。

齐达内宣布C罗继续首发

周中的欧冠1/4决赛次回合，皇马主场3-0大胜沃尔夫斯堡，总比分3-2翻盘成功，C罗上演帽子戏法，整场比赛不惜体力的奔跑、防守。欧冠大战之后，齐达内宣布将在客战赫塔菲的联赛中进行适当轮换，像莫德里奇、本泽马、马塞洛等主力都将得到轮休，达尼洛将累计5张黄牌禁赛。不过齐祖确认，C罗将继续首发出战。

本赛季西甲，C罗收获30球，领先排名第2的苏亚雷斯4球，金靴在望。在欧洲金靴排名中，C罗和意甲那不勒斯的伊瓜因、葡超本菲卡的若纳斯，均是30球60分并列，继续进球、独霸金靴奖是C罗的动力。

皇马冲击西甲7连胜继续施压马竞巴萨

2月底的马德里德比，皇马主场0-1负于马竞，落后巴萨12分之多，齐达内已经绝望：“我想说的是西甲已经结束了。不过无论发生什么，我们都不能摆烂。”落后巴萨12分的皇马，依旧拿出最专注的态度，打出一波联赛6连胜，包括国家德比2-1逆转巴萨;巴萨则在最近3轮1平2负只拿到1分，马竞也输掉1场，西甲局势发生微妙变化，皇马只落后巴萨4分，落后马竞1分，悬念又回来了。皇马冲击西甲7连胜，继续给巴萨和马竞施压。

赫塔菲近12轮2平10负惨不忍睹

2015-16赛季西甲接近尾声，莱万特、赫塔菲、希洪竞技、格拉纳达、巴列卡诺这5支球队保级形势严峻。赫塔菲目前排在倒数第2，最近状态奇差，近3个月的12轮联赛，2平10只拿到2分!3天之前，赫塔菲刚刚经历换帅，43岁的阿根廷人胡安-埃斯奈德继任球队主帅至本赛季结束。面对这样的“菜队”，C罗能否大开杀戒?

预计首发

皇马(433):13-卡西利亚/15-卡瓦哈尔、6-纳乔、2-瓦拉内、17-阿韦洛亚/10-J罗、8-克罗斯、22-伊斯科/18-巴斯克斯、20-赫塞、7-C罗

赫塔菲(4231):13-瓜伊塔/19-达米安-苏亚雷斯、5-贝尔吉尼、6-卡拉、2-佩雷拉/8-拉桑、22-胡安-罗德里格斯/14-莱昂、18-维克托-罗德里格斯、10-萨拉比亚/9-阿尔瓦罗

切尔西那个尘封了快20年的15球神话，悬了。

穆里尼奥在2004-05赛季带切尔西创下的纪录，至今仍是英超的一座大山。整个赛季38轮比赛，只丢了15个球，平均每场丢0.39个。

这个数字是什么概念？当时整个英超的平均失球数是1.12个。也就是说，任何球队碰上那支切尔西，进攻火力直接被打残，削弱到不足正常水平的三分之一。

门将切赫一个人就完成了24场零封，这个数据至今无人能及。这不仅仅是防守好，这简直就是一道密不透风的铁闸，让所有对手都感到绝望。

后来者不是没挑战过。弗格森爵士带队的曼联，克洛普手下的利物浦，都曾打造出钢铁防线，可最好的成绩也就是单赛季丢22个球。离切尔西的15球，还差了整整7个，差距肉眼可见。

要在英超这种高强度、快节奏的联赛里，连续38轮都保持顶级的防守专注度和稳定性，太难了。体能、战术、球员状态，缺一不可。所以这个纪录，一直被看作是几乎不可能被打破的神话。

但现在，阿森纳来了。

本赛季开赛8轮，阿尔特塔的球队只丢了3个球，场均失球0.38个。这个数据，甚至比当年那支传奇切尔西的同期表现还要好。穆里尼奥的球队在那个赛季8轮过后，其实已经丢了1球。

这还不是最吓人的。看防守效率，阿森纳让对手完成的射门数、射正数，在全欧洲排第二少。对手好不容易起脚射门，造成的实际威胁度却是全英超最低的。

这说明阿森纳的防守不是靠门将一个人玩命扑救，而是整个体系在发挥作用，从源头上就掐断了对手的进攻机会。

阿尔特塔到底藏了什么招？这套被称为“智能防守”的体系，全网独家给你拆解。

他用的是四后卫加双后腰的阵型，但这只是表面。核心的秘密在于，两个边后卫不再是死守边路，而是会根据情况向中路内收，变成临时的后腰，帮助中场拦截。

这样一来，阿森纳在中路的防守人数瞬间就多了起来，对手很难从正面渗透。

同时，两个中后卫加布里埃尔和萨利巴会大胆地往前压，压缩对手拿球的空间，不给你舒服转身的机会。这套打法，有当年瓜迪奥拉在曼城那套整体空间压缩的影子，但阿尔特塔做了升级，更适合阿森纳的球员。

这套体系里，球员的贡献是关键。

中后卫组合加布里埃尔和萨利巴，是这堵墙的基石。两人一起首发的6场比赛，球队只丢了2个球。他们的拦截和解围数据，都是联赛顶尖水平。

特别是萨利巴，他的1对1防守成功率高达78%，这是什么概念？就是十次单挑，他能赢下差不多八次。在英超这种遍地都是顶级攻击手的地方，这个数据堪称恐怖。

门将拉亚也功不可没。他的扑救成功率达到85%，好几次化解了对手的单刀球，稳住了军心。

还有两个边后卫，他们的体能简直就是优势。根据统计，阿森纳边后卫的场均跑动距离，比联赛平均水平高出0.7公里。多跑出来的这几百米，都是用来协防和补位的。

权威机构的数据显示，阿森纳本赛季的防守成功率是89%，这是近五年英超的最高纪录。这套体系，阿尔特塔已经打磨得炉火纯青。

但是，想打破切尔西的神话，光有好的开局还远远不够。

历史上有个教训。英超历史上，开局8轮丢球少于等于2个的球队有7支，但最终只有3支拿到了冠军。

阿森纳自己就有过惨痛的经历。1998-99赛季，温格的球队整个赛季只丢了17个球，防守够好了吧？结果冠军是曼联的。为什么？因为那年阿森纳进攻乏力，只进了59个球，而曼联进了80个。

防守再好，自己进不了球，也赢不了比赛。

那么本赛季的阿森纳呢？攻防还算平衡。8轮比赛打进了15个球，预期进球数排在联赛第四。而且队里还有好几个攻击手没找到最佳状态，进攻端还有提升的空间。

阵容深度也还不错。后防线的核心球员出勤率高达89%，替补中卫莫斯克拉上来也能顶住。这为漫长的赛季提供了一定的保障。

接下来，有两个关键因素会决定阿森

纳的命运。

第一是伤病。过去十年英超冠军球队，后防核心的出勤率底线是85%。阿森纳必须保证萨利巴、加布里埃尔这些人健健康康地踢完整个赛季。一旦核心受伤，整个防守体系可能瞬间崩塌。

第二是战术应变。现在所有球队都开始研究阿森纳的防守体系了，肯定会想出各种针对性的办法博彩搭建。尤其是在二三月份，赛程最密集、球员最疲劳的“魔鬼赛程”里，阿尔特塔能不能拿出轮换策略和备用方案，将是巨大的考验。

有数据模型预测，如果阿森纳能把目前的防守效率保持下去，整个赛季的失球数可能会被控制在12到14个之间，真的有可能打破纪录。

但模型是冰冷的，现实的比赛充满变数。

无论最终能否打破那个尘封近20年的纪录，阿森纳都已经做了一件了不起的事。他们证明了，在当今这个越来越强调进攻的足球世界里，极致的防守依然拥有决定比赛的力量。

最终破不破纪录，或许只是一个数字。但阿森纳正在用一种全新的方式，告诉所有人，防守也能踢得如此聪明，如此有压迫感。